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【楽しそうな顔】が最強に運がいい

皆さまこんにちは

夢見るキラキラ主婦

萌 リノです。

あなたの身の回りにこんな人いますか?

いつもニコニコしていて、話も楽しそうな人

40代前後のいわゆるアラフォー世代になると、仕事や家庭が忙しくなかなか『ニコニコ笑えない』ことが多いと思います。

回りを見回してみると、『いつもイライラ』『ムスッと』してる人が多いです。これは、何が悪いわけでもなく、忙しい現実が悪いのだと私は考えます。

夫婦でもケンカがふえたり、夫婦仲が冷え切ってしまったりしてしまうのもこの年代だと思います。

今回、40代がなぜ笑えないのか、笑う事で人生を変えていく方法を解説していきたいと思います。

【楽しそうな人】にはパワーがある

楽しそうな人は何か違う!

いつもニコニコ楽しそうな人って、何かが違いますよね。最近の美容界では、楽しそうな顔に人気が高まっています。

時代が変わり、世の中は明るいイメージに変わりつつあります。その時代背景いがあるようです。

『楽しそうな人』には、自然な笑顔の色気と、幸せそうで成功者の様な雰囲気があり、強い引力を感じます。

幸せと、色気の強力な引力

なぜかと言うと、『この人と一緒にいれば自分ももっと楽しめそう』そんなきもちになるからです。

確かにそうです。楽しそうな人といると楽しくなるし、元気な人と一緒にいると元気がもらえたりします。

つまりは、楽しそうな人は自分で自分を楽しませることが出来、それな一緒にいる人まで、感化され楽しくなっていくという連鎖反応をが起きるのです。

笑顔は脳に好反応を与える

人はなぜ、楽しそうな顔に惹かれるのか?

脳科科学的に笑顔は、脳に良い影響を及ぼすと言われいます。それだけ、人間は笑顔や楽しそうな顔に高感度を抱きやすいのです。

今の時代は、芸能人もある程度のライフスタイルを公表したりしています。『本音感』を求める時代を意味しており、いわゆる『すまし顔』は何を考えているのか分からないという警戒心を抱かせてしまいます。

自然体の生き方

笑顔は、自然体の生き方を素直に出している感覚を抱かせます。

『ミステリアスさ』ではなく『オープンさ』が流行る時代なんです。

心がヘルシー

考え方を変えるだけでヘルシーな心になれる

身の回りに楽しそうな人がいたら、参考にして真似してみるのをお勧めします。

日々を楽しめている人は、毎日の私生活で起こるトラブルや大変な事でも楽しむ方法を知っています。

例えば、洗濯、掃除、食事の準備などつまらなく考えてしまえば笑顔も出ませんが一つ一つを楽しく考え方を転換するのです。

家事は、遊びに変える

洗濯も掃除も食事の準備も遊びに変えてしまうのです。楽しくなると、イキイキしてきます。イキイキ家事をこなす人って素敵ですよね。

楽しそうな人は、好奇心旺盛

楽しそうな人は好奇心旺盛です。新しい事にチャレンジする事を嫌がらず何に対しても興味をもって。皆が疑問に思はない事も疑問に思ったり、楽しんだりできるのです。

楽しそうな人は、パワフルで体力があり好奇心旺盛。心がヘルシーで鍛えられているのです。

マンネリ化は楽しくなくなる

同じ状態が続くと脳もあきる

とは言え、現代社会に生きる女性は毎日忙しく、仕事に家庭に育児にと忙しい生活を送っています。

『忙しくて楽しめない』とか『そんな暇ない』とか色々あると思います。しかし、人間の心理で楽しむ為には状態ではなく変化が必要なじょです。

今の自分を考えて下さい。楽しんでますか?

楽しめてないと感じた方、不幸だと思った方、楽しめていると思った方。

少し前の自分と比べてみてみて下さい。

人間は、変化を楽しむと言われています。昨日より少しでも変化があると楽しく感じたり、ワクワク、ウキウキしたします。

これが、変化が無く毎日同じ日々を過ごしていると、マンネリ化してつまらなくなってしまいます。

悪く変化していると、不幸感を感じるのです。

良い変化を取り入れる

ここまで理解できれば明日から楽しくなれます。

日々のライフスタイルんに、少しでも良い変化を取り入れると何倍も楽しくなれるという事です。

例えば

  1. 髪型を変える、髪を切る
  2. メイクを変える
  3. 新しい洋服を買う

➀、髪型を変える、髪を切る

髪を切ると楽しくなります。当たり前のことですが、しかし、毎日髪の毛は切れないので髪型を変えてみたり、ヘアーアイロンで巻き方変えてみたりする事で変化を付けることが出来ます。

私は、美容室でいつも美容師さんお任せで髪を切っています。プロに任せると『似合う髪型』と『好きな髪型』が違う事に気づけます。

美容師さんお任せで髪を切ることは、変化をつけるのにおすすめです。

②、メイクを変える

その日の気分でメイクを変える。ラメとかパールをのせてみたり、アイホールにポイントでのせていたカラーを目じりにつけて見たり。

涙袋を強調してみたり、チークを濃い目に入れてみましょう。毎日メイクで変化を付ける事が楽しくなってきます。

いつもと違うリップカラーに挑戦してみるのも違う自分が発見できるかもしれません。

③、新しい服を買う

季節の変わり目には、新しい服を買う。

私は、季節の変わり目には新しい服を買います。安い物でも良いんです。気分が変わって変化が起これば楽しくなれます。

ほんの少し『季節の先取り』をしてみる

雑誌にの様に変えると早すぎるので、半月から1カ月位ファッションは『季節の先取り』をするとお洒落上級者になれて、楽しくなってきます。

メイクの仕方で楽しくなれる

女性であればほとんどの人が毎日メイクをします。これをめんどくさく感じる人もいるかもしれませんが、考え方一つで楽しむことが出来ます。

とは言え、主婦だから『忙しい』『お金がかかる』と言う方も多いと思います。しかし、科学世界でも、見た目の満足度と幸せ度は比例するという事が研究で分かっています。

見た目を良くして満足すれば幸せになれる!

ドラッグストアなどで売っている、ぷちぷらコスメでもキレイになれば幸せになります。

楽しそうに見えるメイク

  • 眉毛は丸みシルエット
  • アイカラーは暖色系
  • チークはコーラル系
  • ハイライトのつやは丸く

眉毛は丸みのシルエット

何となく気づいている人が殆どだと思います。眉毛で人の印象は物凄く変わります。

しっかり濃い目でシャープに描くと、きつめな印象になります。かと言って薄ければいいという訳でもありません。

➀、眉頭はうすく

眉頭は薄く描くと柔らかい印象になります。濃くしっかりでは主張しすぎ。

②、眉尻は丸く

きつく見えがちなシャープさは不要。角が出来ない様にソフトに描くのがポイントです

カラーは暖色系

メイクカラーは、暖色系が断然やわらかな印象を作ることができます。

ブルー系やグレーなど冷たくクールなイメージにしたい時に使います。

ブラウンとパープル系ピンクブラウン

➀、アイホール全体にブラウン

②、目のキワにパープル系ブラン

③、下まぶた目じりに、明るめカラー

チークはコーラル系

チークは、柔らかく健康的な印象を作るのに必ず必要です。チークがないと『具合悪そう』見えてしまいます。

お風呂上りのような、健康的な色気を出すには、肌なじみの良いコーラルがベスト。チークの上からハイライトを重ねると、つやのある元気そうな印象が作れます。

➀、黒目外側から真下、小鼻のすぐ横あたりに楕円形を描く

ハイライトのつやは丸く

つやを出すために、ハイライトは必需品。でも、付けすぎてもギラギラしてしまいます。ポイントで付けてあげると、全体のバランスが良くなりうるっとしたつや感が作れます。

➀、眉間、鼻の頭、あごに丸く乗せる

まとめ:【楽しそうな顔】が最強に運がいい

楽しそうなには、パワーを感じます。

日々起こるネガティブな感情も受け付けないパワーがあります。

楽しそうな人、つまり、人生を楽しんでいる人は、そもそも考え方が人とは違い、日々の色々な出来事を、『楽しく受け止めて』『楽しく考えて』『楽しく行動していく』これが出来る人なのです。

40代、なると精神的にも余裕が無い時もあります。身体の不調なども出てきたり、お肌の衰えも出てきます。しかし、毎日を楽しむことで、自分にとって良い物をつかむことが出来るのです。

好奇心旺盛で、色々な事を楽しめる人は、チャンスもつかめる。

批判をやめて、好奇心を持ち、前日までとの変化を意識して、行動していくと楽しくなってチャンスをつかみ、幸せになっていけるのです。